カテゴリー: 非日常

先日の台風の影響で神奈川県の一部や千葉県ではまだ停電・断水・電波が届かないなど被害が続いていますね。暑いのでとにかく身体に気をつけてほしいと願います。

台風の日の深夜すごい風だったので窓からしばらく様子を見ていました。すると、街灯が消えたので「あらら停電だ！」と思いました。朝方眠って起きたらやはり停電で、しかも主人の実家の大きな木々が倒れていて玄関前がふさがってしまいました。とりあえず皆でのこぎりで切りまくりなんとか通れるようになりました。

いや～暑さが堪えました。断水じゃなかったので水シャワー・水風呂に助けられました。

その日、お客さんたちから「今日は台風の片づけが・・・」とか「信号機が消えてるので運転怖いから・・・」など予約キャンセルの電話を頂き、私もエアコンが動かないからキャンセルしてくれて良かったと思ったのですが、電波状況が悪くても向こうからの電話は携帯へつながるんですね。電波・・・未だによくわかりません（汗）。

家では３・１１の地震があってから防災グッズとして水・ろうそくランプ・乾麺などなど備蓄するようになったので、停電で慌てることはありませんでしたがもっと被害がひどければ走って逃げたりもするわけで・・・。たまには全速力で走ってみようかなと思いました。暑いから～寒いから～雨だから～電波が～情報が～役所が～国が～なんだかんだ言っても目の前に危機が迫っていたら、逃げなくてはいけませんからね。せっかく思ったので早速走ってみます！

さてさて、夏休みは北海道の実家へ行ってきました。涼しかったですよ。湿気がなくてカラッとしてます。

ちょうど玉ねぎの収穫時期で、農家の皆さんは忙しそうでした。

採りたてのみずみずしいトマト・きゅうり・とうもろこし・枝豆！脂がのったシャケやぷりぷりのホタテ・イカ・・焼き鳥も美味しかったなぁ。

特に寒暖差がある道東の食べ物はものすごく甘みがあって、味が濃いものが多いのです。何でも大きいけど大味じゃないのです。

今回は父の誕生日サプライズとしてフランス料理を計画しました。フランス料理とは無縁の父なのでプレゼントです。ま、私もそうそうないですけど、実は私がお世話になっている美容師さん（高校の同級生）から、私達の田舎にあるホテルのフランス料理が美味しいらしいという情報をもらい、やはり父も知らなかったので行ってみようと思い立ったのです。

そのホテルは小さくて森林の中にひっそりとあります。目の前には美しい湖があり「静けさ」がご馳走のような場所で、都会の人がそれを求めて来る感じでしょうか。ホテルの存在は知っていてもフランス料理が頂けるとは知りませんでした。

コースが始まると他のお客さんが静かに食べている中、父はときどき「美味い！」「この料理少ないなぁ」「食べたことない味だな」「なんだこれ？」などと大きな声で言うので、何度も吹き出しそうになりましたがなんとか無事（？）に食べ終わり、父が満足げに「めいどの土産にフランス料理も食べたし、もういつ死んでもいいな」というので、「そうだね～」とにっこり笑っておきました（笑）。

帰りに「どれもこれも美味しかった！いや～大満足です。ありがとうございました」と父がシェフに言っていたので、

サプライズ大成功だったようです。良かったよかった(*^_^*)

さて話はかわりますが、なんとこの小さな町の昔からある木工屋さんで、東京オリンピック・パラリンピックのメダルケースを作ることになったそうです。森林の町なので木のケースです。うれしくなって話を聞きに行ったら５０００個も作るんですって！３代目の若い奥さんが話してくれました。実物は見せられないとのことでしたが、映像を見つけましたよ！

こちら⇒オリンピックメダルが出来るまで

ますますオリンピック・パラリンピックが楽しみになりました。金銀銅を取った世界の選手達がそのケースを手にするんです。私が作るわけじゃありませんが、勝手にワクワクしてます。

あ～うれしい～。

フランス料理・メダルケース・台風からの復旧・・・日本人のアレンジや技術力って他の国から見たら繊細で高度なんだろうなぁ。
日本にいても当たり前じゃないですね。そこは誇りに思います♡うふふ。

では、また。＾＾。

先週は火・水・木・土・・・週４で飲みました。久しぶりの友達と会ったり、原宿の美容室帰りに主人を誘ったり、葉山の花火大会を見ながら皆で飲んだり、合気道の仲間と昇級祝い兼暑気払いで先生の意外な過去を聞き出したり（笑）、面白かった～！

特に女性同士の時間はいつまででもしゃべり続けられるので、帰りたくなくなります。あはは。

さすがに先週は出歩き過ぎて主婦業がたまってしまい、今日は朝からたくさん洗濯・掃除・家の中を走り回り、普段やらない冷蔵庫の中までキレイにしちゃいました・・・なんだろうこのパワー(おしゃべりパワーですかね）。

そんでもって金曜日は日帰りで大阪セミナーへ行ってきました。(NさんIさん教室休ませてもらってありがとう。大収穫でしたよ！）

「奇跡の６０歳」と呼ばれる美ボディトレーナーの廣瀬久美子さんにお会いしてきました。

じゃーん！かっこいいでしょ～♡見た目はもちろん動きが軽ろやかなんです。

以前は美容・メイクの仕事をされていたそうで、体を横に倒しながらの仕事で身体が辛くなり、痺れも出てきて何とかそれを改善したくて、あちこち彷徨いながら今の自分のスタイルに辿り着いたようです。

気さくで面白くてとても話しやすい久美子さん。生で見ただけではなく触っちゃいました。

ストッキングもガードルも付けてないのにプリンッと上がったお尻。いやんステキ！

「歩き方の指導をするのでモデルになりたい人～！」って言われて真っ先に手を上げました。新幹線代かかってますからね（笑）そこはずーずーしく・・・エヘヘ。ご指導頂いた後の私は身体が軽くなり足音が静かになりました。大股で静かにかっこよく歩けたのでうれしかったなぁ。こんなスタイルで「私６０歳！」って言いたいなぁ。

主人にはナイショにしておこうと思ったのですが、うれしさのあまり「こんな人に会ってきたよ～」とセミナーの写真を見せたら、「もっといろんな服を買ったら？いつも同じような服着てるよね」と言われました。

まさかそんな返事が帰って来るとは！！ナイショにしなくて良かったです。。これからはじゃんじゃん買おう（笑）。

さて、このセミナーを主催してくれたセラピスト講座の講師もりもりさんは、瞬間美脚ケア術を披露してくれました。１分くらいのケアで脚の血色が良くなり軽くなって見た目もちょっと細くなる・・・感覚の手で触るケアです。お出かけ前のムクミ予防・会社でもサッと出来てありがたいですよね～。

写真ではわかりずらいのですが、１分で本当に軽くなります♪

実はセラピスト講座で最近こんなことも習いました。クッションボール（家にあるもので作れる）を身体にあててゴロゴロ寝るだけのストレッチ。これは誰でも出来るし簡単に身体が伸びて柔らかくなるので、日本中に伝えたいよね～！ってことになり、講座メンバーがそれぞれ体感レッスンを企画してみんなに伝えよう！ってことになりました。

私は８月１８・２５の日曜あたりでゴロゴロストレッチした後に、習いたてのウォーキングのコツも伝えたいなぁと思っています。今週中には計画出来そうなのでまたお知らせしまーす！

さてさて、身体を変える（戻す）には自分のクセを知ってそれを止めていけたら良いのですが、今まで『無意識』にやっていたクセなので止めるには『意識』が必要なのです・・・っていつもお伝えしていますが、この意識って「意志と氣」なんですって！！

そういえば先日、合氣道の稽古でこんなことをやりました。深い睡眠を取る方法です。

仰向けで少し背中が浮いてる感じ（浮かせるのではなくプールなどで浮かんでいるイメージ）で寝ます。そしておへそから足に向かって血液がドバーっと流れている・・・とイメージします。すると足の裏がモア～って急に温かくなったのです。「何じゃこりゃ～、すごーい」とびっくりしました。

これは『頭寒足熱』になるそうで気が出ている状態だそうです。たしかに足が冷えると寝つきが悪いですよね。頭でいろいろ考え過ぎて眠れない方にもお勧めです。

自分の「意志と氣」で本当に身体は変わるんですね～。

「よし！ご飯作るぞ！」「よし！出かけるぞ！」「よし！楽しむぞ！」・・・ちょっと気合いを入れただけでやる気が出ます。

「よし！」気が抜けないように気をつけよ～っと(*^_^*)

では、また。＾＾。