こんにちは　Hayama整体haraです

主人の生まれ育った葉山町へ越してきてから2年目に入りました。お客さまに「場所はわかりますか？」と尋ねると、ほとんどの方が「家を建てているときから知ってます・・・」「食べ物屋さんじゃなかったのですね」と言われます。
そうなんです。でも普通のお家のようにリラックスしてもらいたいので「整体院」ではなく、「整体部屋」と思って頂けたらうれしいです。お一人おひとりの身体としっかり向き合わせて頂くために予約制となっております。お気軽にご連絡下さい。

頑張っている女性を応援します！

働く女性・お母さん・奥さん・妊婦さんなど・・・毎日頑張っている女性を応援します！
女性は少しくらい辛くてもとりあえず痛い所を揉んだり叩いたりして、やり過ごしている方が多いのではないでしょうか？
ですが、筋肉が縮こまり硬く重くなった場所は動かしにくく、動かさない筋肉は血液や体液の流れが悪くなるので、当然冷えたりむくんだり体型までも変えてしまいます。早くリラックスさせて本来の自分に戻してあげましょう。

Hayama整体haraではどこが痛くても全身を診て、動きやすい身体へと戻っていくように仕向けます。緊張状態にある慢性の痛みや痺れはかなりのストレスですので、不安がどんどん大きくなる前にまずは自分の身体の状態を知るところから始めましょう！

私が整体師になった理由

私は以前、テレビや舞台で使用される日本髪のかつらを結う「結髪」という仕事をしておりました。ところが慢性的な腰痛・肩こり・特に貧血・冷えに悩まされ結婚を期に一度仕事を辞めました。

そして病院や整体院へあちこち通いましたが根本的には改善されず、なぜ良くならないのか？どうすれば良くなるのか？どこへ行けば治してもらえるのか？と悩みに悩み、「自分で勉強したほうが早いのでは！」と学校へ行きました。そこで身体の勉強が面白くなり整体院で働いてみるとまた疑問が湧いてきたのです。毎週のように何年も揉まれている身体は硬く重くなって、逆に「もっと強く揉んで～」というような毎週通いたくなる身体になってしまうのです。疑問を抱き２つ目の学校へ。そこで「基本的な解剖生理・当たり前の理論・痛みとは・遊びの重要性など」を教えて頂き、目からウロコ！次々と疑問が解消されました。かつての私のような整体師がほとんどではないかと思い独立に至りました。

振り返ってみると身体が硬く猫背で内股だった学生時代、私はバスケやバレーなどの部活が楽しめませんでした。
仕事を辞めてからはスポーツジムやボクシングジムで運動したり、ヨガ・ピラティス・ズンバなどもやりました。サプリメントや野菜中心の食事に変えてダイエットをしてみたこともあります。だけど、なかなか改善しなかったのは猫背で内股で人一倍硬い身体のままやっていたからだと気付きました。ずっと猫背・内股・硬い身体になるような生活を無意識で送ってきたのです。

だから重要なことは、まず自分の身体を知って使い方を変える（意識する）ことです。

今、私は元気です。何年も病院のお世話になっていません。痛み止めや湿布に頼ることもなくなりました。だから皆さまにお伝えしたいことがいっぱいあるのです。やりたいことが出来るってうれしい！！不調は誰にでも起こりますが身体の仕組みを知って、使い方を変えていけば長持ちすると思います。

私はこれからももっと自分の身体を進化させながら、皆さまにもいろんな情報をシェアしていきますので、どうぞよろしくお願いします。

整体師　はらようこ

今までに来られた方の症状

腰痛・肩こり・肩の痛み・膝痛・シビレ・股関節の痛み・頭痛・首痛・背中の痛み・ふくらはぎの痛み・カカトの痛み・整形外科で坐骨神経痛・ヘルニアと言われた・いろんな病院へ行って最後には心療内科や精神科を勧められた・姿勢や歩き方を改善したい・冷え・生理不順・疲れが抜けない・妊婦さん・産後腰痛・骨盤のゆがみが気になる・・・などです。（女性専門のHayama整体haraですが、ご紹介に限り男性もお越し頂いております）

お気軽にご相談下さい。