経歴
Hayama整体hara 整体師 はら ようこ
● １９７１年 北海道で生まれる
● 北海道立津別高等学校卒業
● １９歳で一人で生きていくことを決め家出。東京で一人暮らしを始める
● 下着屋の店員として働き、休日は掃除のバイトをしてお金を貯め、千代田工科芸術専門学校・映画芸術科へ入学。入学後スーパーの夜社員として働きながら専門学校を卒業
● カラオケの映像制作会社へ入社
● 某ヘアメイクさんの仕事に魅了され、会社を辞めヘアメイクを目指す
● 保険のセールスレディ・夜はラーメン屋でバイトをしながら模索
● 某有名エステ会社・銀座本店に就職するも、腰痛がひどくて退社
● ヘアメイク＆かつらの会社へ就職し「結髪」という仕事に巡り合う
● 仕事は楽しかったが腰痛・肩こり・特に貧血がひどくなり結婚を期に退社
● 通院したりあらゆる整体を受けながら、結髪の仕事をフリーで続ける
● 妊娠して喜んだのもつかの間、流産
● 以前の会社（結髪の仕事）の誘いを受けパートとして働く
その間、山野美容専門学校の通信教育を受け美容師免許の国家試験に合格
● 母がガンで入院・不妊治療などが重なりパートを辞める
●スポーツジムへ通い始める
● 母が亡くなった後、不妊治療と腰痛・肩こり治療をやめ整体学校へ入学
● 卒業後、整体院で３年働く
● さまざまな疑問が湧き「手力整体塾」でさらに勉強をし直し、独立を目指す
●ストレッチ・ヨガ・ピラティス・ボクササイズ・ZUNBAなどを体験しながら身体の使い方を研究
● ２０１２年 肩や腰を揉んだり叩いたりしても肩こり腰痛は改善しないと気付き、川崎市「溝の口」で女性専門の整体部屋を開業
● ２０１７年 主人の実家の近く葉山町に家を建て整体部屋を移転
● ２０１８年 葉山の自然遊びと合気道の稽古に励み中
● ２０１９年 「自分の身体は自分で戻す」をテーマにセルフケア教室を始める
● ２０１９年 セラピスト講座に通い新たなセルフケア情報を体験習得中
私が整体師になった理由
私は以前、テレビや舞台で使用される日本髪のかつらを結う「結髪」という仕事をしておりました。ところが慢性的な腰痛・肩こり・特に貧血・冷えに悩まされ結婚を期に一度仕事を辞めました。
そして病院や整体院へあちこち通いましたが根本的には改善されず、なぜ良くならないのか？どうすれば良くなるのか？どこへ行けば治してもらえるのか？と悩みに悩み、「自分で勉強したほうが早いのでは！」と学校へ行きました。そこで身体の勉強が面白くなり整体院で働いてみるとまた疑問が湧いてきたのです。毎週のように何年も揉まれている身体は硬く重くなって、逆に「もっと強く揉んで～」というような毎週通いたくなる身体になってしまうのです。疑問を抱き２つ目の学校へ。そこで「基本的な解剖生理・当たり前の理論・痛みとは・遊びの重要性など」を教えて頂き、目からウロコ！次々と疑問が解消されました。かつての私のような整体師がほとんどではないかと思い独立に至りました。
振り返ってみると身体が硬く猫背で内股だった学生時代、私はバスケやバレーなどの部活が楽しめませんでした。
仕事を辞めてからはスポーツジムやボクシングジムで運動したり、ヨガ・ピラティス・ズンバなどもやりました。サプリメントや野菜中心の食事に変えてダイエットをしてみたこともあります。だけど、なかなか改善しなかったのは猫背で内股で人一倍硬い身体のままやっていたからだと気付きました。ずっと猫背・内股・硬い身体になるような生活を無意識で送ってきたのです。
だから重要なことは、まず自分の身体を知って使い方を変える（意識する）ことです。
今、私は元気です。何年も病院のお世話になっていません。痛み止めや湿布に頼ることもなくなりました。だから皆さまにお伝えしたいことがいっぱいあるのです。やりたいことが出来るってうれしい！！不調は誰にでも起こりますが身体の仕組みを知って、使い方を変えていけば長持ちすると思います。
私はこれからももっと自分の身体を進化させながら、皆さまにもいろんな情報をシェアしていきますので、どうぞよろしくお願いします。
整体師 はらようこ
