チャレンジ
旬の食べ物と発酵食品で背中美人になる？
前回のブログで「私は身体のある部分を細くします」と書きましたが、ある部分とは『背中』です！ 先日表参道を歩いていたら、こんな洋服を見つけました。 スポーツ用品店のショーウィンドー！かっこいいなぁと思ってしばらく眺めていま …
あなたにとって平成はどんな時代でしたか？
2019年4月21日 チャレンジ
５月から新しい年号「令和」になりますね。何かを始めるには良いきっかけの年になりそうです！ 今日は私の平成を振り返ってみたいと思います。 私の平成時代の衝撃的なことは、１９歳の時家庭内がぐちゃぐちゃになり家族崩壊事件があっ …
セルフケア教室明日はあと１名様ご予約可能です！
いよいよ明日からセルフケア教室がはじまります。(*^_^*) 「自分の身体は自分で戻す」をテーマに、いつも力が入ってしまう場所や苦手な動作を見つけて、動きやすい身体へと戻して行く方法をお伝えします。一緒に行って行きましょ …
４月からのセルフケア教室について②
４月からのセルフケア教室について、いくつかご質問を頂いたのでお答えしますね。 問：１回だけの参加でも良いのですか？ 答：もちろん１回だけでも良いです。どんな感じなのか参加してみて下さい。 問：いつもの施術を受けずに、毎週 …
