台風の被害の大きさがだいぶ解ってきましたね。
うちは無事でしたが裏山の崖の上の竹が倒れてきて、隣人の家に落ちそうになったり電線に何本も引っかかって奥の家が停電になったり・・・と少し大変でしたが、よじ登ってなんとか切れる竹は切ったので奥の家も電気が通って落ち着きました。気にかけて下さった方々ありがとうございました。大きな被害に会われた方々は連日大変だと思いますが、どうか休み休み行動して身体に気をつけてほしいと願います。
さて、先日お客さんのご紹介でいらっしゃった７０代のWさん、「社交ダンスが踊りづらくなったので、姿勢を何とかしたい！」と来てくれました。週6で通うほど社交ダンスが大好きだそうです。
５年前までは良い姿勢だったそうですが、だんだん丸まって下を向くようになったそうです。
５年前、ご主人が倒れてからいろいろあって落ち込んだ時期もあったようですが、「今は自由です」とおっしゃっていました。人は落ち込むと「肩を落とす」って言いますが、身体や心が弱っているときには自然と身体を守ろうとして丸まったり、もちろん仕事などで何十年も丸まって作業をし続けた結果、丸まったりすることがあると思います。
どちらにしても、地球上には１Gという重力があるので物理的に曲がりだすと加速していきます。なので元に戻して行くのは簡単ではありませんが、今より動きやすい身体になるためのお手伝いは出来るので、一緒に意識改革からやっていくことにしました。
施術後
前が見えやすくなりました。
骨格筋は骨と骨にくっついて縮むことで関節を動かし身体を動かしています。例えば「肘を曲げる動作」では上腕二頭筋（力こぶ側）が縮むことで上腕三頭筋（二の腕側）が伸ばされます。筋肉は「縮む」という作用しかなく、動かすことで反対側の筋肉が伸ばされます。ちなみに私のいとこはもう何年も意識がなく寝たきりなので、会うたびに全身を触りまくって伸ばしてみますが、日常的に動かしていないので筋肉が縮み関節が曲がって硬くなっています。それが自然なのでしょう。
２回目の施術後
今までどうやって戻していけば良いのかわからず、あちこち行って最終的にはMRIも撮ったそうです。ですがどこも悪い所はないと言われ困ったそうです。悪い所がないのは良いことですよね？
病気のように考えてしまったのかもしれませんが、整体で変化があるってことはこれから自分のクセと向き合って、意識を変えて行けば変わるってことじゃないでしょうか。気が付かないうち（無意識）に曲がってしまったのなら、気が付いて（意識して）戻せるんじゃないでしょうか。
自分で考えても調べても解らないことはわかる人を探して、聞いてみるといいですよね。私なんかしょっちゅう迷子になって、解りそうな人に道を聞いています。自分で考えたり調べたりするんですけど、迷うことはあるんです。テヘッ。
社交ダンス・・・今度覗きにいっちゃおうかな～。週６って・・・よっぽど楽しいんでしょうね(*^_^*)
さてさて、クッションボールイベントに２名のキャンセルが出ました。ポカポカの足を目指したい方は、ぜひご参加くださ～い！
詳細
日時：１０月２０日（日曜日）１３時～１５時
場所：Hayama整体hara
内容：★クッションボールでストレッチ！★疲れを取るポカポカ足裏ケア！
参加：女性限定（定員５名）
参加費：３０００円（当日現金払い）
持ち物：ヨガマットorバスタオル
お申込み：お問い合わせフォームからのメールまたはお電話（平日１０時～１８時）
「お問い合わせフォーム」からのメール
※題名のところに「イベント」とお書きください。
※希望日のところに「１０月２０日」とお書きください。
※メールアドレスはくれぐれもお間違いのないようお願い致します。
では、また。＾＾。